Ciąża i poród

• Co to jest szkoła rodzenia?
• Zalety uczestnictwa w szkole rodzenia
• Jak zapisać się na kurs szkoły rodzenia w Szkocji / UK

Szkoła rodzenia to sposób, aby oswoić się z porodem i okiełznać strach przed nim. Pierwsze takie szkoły powstały właśnie w Wielkiej Brytanii już w latach 60-tych, tak więc Brytyjczycy mają duże doświadczenie w prowadzeniu zajęć z ciężarnymi kobietami.

• Co to jest szkoła rodzenia?
• Zalety uczestnictwa w szkole rodzenia
• Jak zapisać się na kurs szkoły rodzenia w Szkocji / UK

Co to jest szkoła rodzenia?

Szkoła rodzenia to zajęcia organizowane dla kobiet ciężarnych i ich partnerów, przygotowujące do porodu, w tym do porodu rodzinnego.

Pierwsze szkoły rodzenia powstały po II wojnie światowej w Wielkiej Brytanii, w Polsce funkcjonują one od 1956 roku.

Typowy program realizowany w szkole rodzenia obejmuje m. in. ćwiczenia oddechowe, gimnastyczne i relaksacyjne, a także naukę karmienia piersią i podstawowych zajęć przy noworodku, jak przewijanie czy kąpanie.

Zalety uczestnictwa w szkole rodzenia

Odbyte zajęcia w szkole rodzenia sprawiają, że rodzice czują się pewniej dzięki zdobytej wiedzy i umiejętnościom.

Jak podkreślają lekarze zajęcia odbyte w szkole rodzenia przyczyniają się do bezpieczeństwa płodu. Długość porodu kobiety nieprzygotowanej i rodzącej po raz pierwszy to 8 do 12 godzin, natomiast kobieta, która odbyła zajęcia w szkole rodzenia rodzi średnio od 6 do 8 godzin. U takiej kobiety występuje również mniejsze krwawienie i prawdopodobieństwo uszkodzenia szyjki macicy.

W trakcie zajęć w szkole rodzenia przyszłe mamy uczestniczą w wykładach na temat fizjologii ciąży, porodu i połogu oraz higieny kobiety ciężarnej. Program obejmuje również ćwiczenia oddechowe, ogólnorozwojowe i relaksacyjne.

Dodatkowo można uczęszczać na warsztaty karmienia piersią i radzenia sobie z bólem w czasie porodu - "TENS Machine" (bezlękowy system elektrodowego zwalczania bólu przez skórę).

Ważną rolę w takich zajęciach odgrywa możliwość dzielenia się doświadczeniem z innymi młodymi mamami uczestniczącymi w kursie. Dzięki kursowi nauczymy się jak redukować napięcie i stres, co przyda nam się nie tylko w czasie rodzenia, ale i w całym życiu.

Jak zapisać się na kurs szkoły rodzenia w Szkocji / UK

Szkoła rodzenia przysługuje kobietom w Wielkiej Brytanii nieodpłatnie.

Wzięcie udziału w kursie zaproponuje nam nasza położna między ok. 6 - 7 miesiącem ciąży. Zajęcia bardzo często odbywają się w szpitalu, w którym będziemy rodzić.

Jeżeli nie zostaniemy poinformowani o organizowanym kursie warto zapytać położną o możliwość odbycia takiego kursu.

W zajęciach szkoły rodzenia mogą także uczestniczyć partnerzy ciężarnych kobiet. Częstotliwość zajęć zależy od szkoły, ale z reguły jest to 5 do 8 godzin w tygodniu.


Czytaj więcej na ten temat:

• Ciąża i poród w Wielkiej Brytanii - krok po kroku
• Schemat prowadzenia ciąży i badania medyczne w Wielkiej Brytanii
• Plan porodu (Birth plan) - jak wygląda i jak napisać

POLEMI.co.uk

Linki sponsorowane

Latasz Ryanair'em lub Wizzair'em? Twój lot był opóźniony? KLIKNIJ!

Dodaj reklamę >>