Okazuje się, że można sobie zrobić sporą krzywdę źle obcinając paznokcie. Potwierdzają to pracownicy szpitali, którzy niespodziewanie często przyjmować muszą właśnie takich pacjentów.
Jak informuje Mirror, lekarz Joe Whittington ostrzega, że niewłaściwe obcinanie paznokci u nóg może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych.
Dr Whittington podkreślił, że obcinanie paznokci wzdłuż ich krzywizny jest dużym błędem. Może to prowadzić do wrastających paznokci, które w skrajnych przypadkach wymagają interwencji chirurgicznej. Jego rady są szczególnie istotne w kontekście coraz bardziej popularnych wśród ludzi aktywności na świeżym powietrzu.
Zaleca on, aby paznokcie obcinać prosto, w linii poziomej, co zmniejsza ryzyko wrastania. Dodaje, że ludzie często popełniają błąd, próbując unikać wrastania poprzez zaokrąglanie brzegów paznokci. - Niestety, to tylko pogarsza sytuację - wyjaśnia lekarz.
- Jeżeli paznokcie są zbyt krótko obcięte lub mają zaokrąglone krawędzie, mogą wrastać w skórę, co prowadzi do bólu i stanu zapalnego - przestrzega.
Ważnym krokiem w pielęgnacji stóp jest również unikanie zbyt krótkiego obcinania paznokci oraz pilnowanie, aby nie pozostawały ostre krawędzie. Zaleca się użycie pilnika, aby wygładzić brzeg i zminimalizować ryzyko.
Podobne ostrzeżenia pojawiają się również w zaleceniach NHS, które podkreślają, jak ważne jest obcinanie paznokci prostą linią. Wskazują, że wrastające paznokcie to powszechny, ale nieprzyjemny problem, który może prowadzić do poważniejszych konsekwencji zdrowotnych.
W przypadku wystąpienia bólu lub opuchlizny, ważne jest, aby nie bagatelizować objawów i udać się do lekarza. Dr Whittington przypomina, że szczególnie osoby z cukrzycą powinny być bardzo czujne na wszelkie zmiany w swoich stopach, ponieważ problemy z paznokciami mogą prowadzić do poważniejszych komplikacji.
POLEMI.co.uk
Fot.: Vladimka production / Shutterstock
