Zdrowie

Najnowsze badania pokazują bardzo niepokojące wyniki. Osoby odczuwające takie stany jak samotność automatycznie trafiają do grupy z podwyższonym ryzykiem wystąpienia udaru.

Jak informuje Mirror, nowe badania wykazały, że nie tylko wiek, styl życia czy ogólny stan zdrowia mogą zwiększać ryzyko udaru mózgu, ale także częstotliwość odczuwania samotności i izolacji. Udar mózgu to stan zagrożenia życia, który występuje, gdy dopływ krwi do części mózgu zostaje przerwany, najczęściej z powodu zakrzepu lub pęknięcia naczynia krwionośnego.

Do czynników zwiększających ryzyko udaru należą wysokie ciśnienie krwi, wysoki poziom cholesterolu i cukrzyca. Jak w przypadku wielu problemów zdrowotnych na ryzyko udaru wpływają również nawyki życiowe. NHS zaleca rzucenie palenia, ograniczenie spożycia alkoholu, regularne ćwiczenia i zdrową dietę, aby zredukować ryzyko.

Badania opublikowane w czasopiśmie 'The Lancet' wykazały, że długotrwałe uczucie samotności zwiększa ryzyko udaru. Uczestnicy, którzy dwukrotnie w ciągu czterech lat zgłaszali uczucie samotności, byli o 56% bardziej narażeni na udar. Jest to pierwsze badanie, które uwzględniło długotrwałą samotność.

Zespół badaczy skorzystał z danych z amerykańskiego badania Health and Retirement Study, obejmującego lata 2006-2018. Skupiono się na uczestnikach w wieku 50 lat i starszych, którzy nigdy wcześniej nie mieli udaru. Badanie objęło 8936 osób, które miały dwukrotnie zmierzone poziomy samotności.

Uczestnicy byli grupowani w zależności od nasilenia samotności i tego, czy występowała ona w pierwszym lub drugim wywiadzie. Osoby z niskim poziomem samotności nie były bardziej narażone na udar. Ci, którzy odczuwali samotność w obu punktach czasowych, mieli o 56% wyższe ryzyko udaru w porównaniu do osób z niskim poziomem samotności.

Badacze podkreślają, że potrzebne są dalsze badania, aby lepiej zrozumieć związek między samotnością a ryzykiem udaru. W przyszłości należy zbadać bardziej szczegółowe trajektorie samotności oraz skuteczność interwencji mających na celu zmniejszenie samotności w zapobieganiu udarom. Symptomy udaru można zapamiętać przy pomocy akronimu FAST (Face - twarz, Arms - ramiona, Speech - mowa, Time - czas). Jeśli podejrzewasz udar, natychmiast zadzwoń pod numer 999.


PB / POLEMI.co.uk
Fot.: ARMMY / Shutterstock

Linki sponsorowane

Latasz Ryanair'em lub Wizzair'em? Twój lot był opóźniony? KLIKNIJ!

Dodaj reklamę >>