sobota, 23 listopada 2024
Portal Informacyjny w UK, Wielkiej Brytanii | Polish Community Online in the United Kingdom
| Często boli Cię głowa? Oto, jak rozpoznać, czy masz poważniejszy problem! |
| Utworzony: niedziela, 24 listopada 2024 15:11 |
r e k l a m a
Jak podaje Mirror, ból głowy to jedna z najczęstszych dolegliwości, z którą mierzą się ludzie na całym świecie. Choć zwykle jest to objaw niegroźny, specjaliści przestrzegają przed lekceważeniem pewnych jego rodzajów. Dr Baibing Chen, neurolog, zwraca uwagę na sygnały, które mogą wskazywać na poważne problemy zdrowotne.
Jednym z najniebezpieczniejszych rodzajów bólu głowy jest taki, który pojawia się nagle i charakteryzuje się niezwykle intensywnym bólem. Takie objawy mogą świadczyć o pęknięciu naczynia krwionośnego w mózgu lub rozwijającym się tętniaku. W takich przypadkach konieczna jest natychmiastowa pomoc medyczna. Dr Chen ostrzega również przed ryzykiem związanym z manipulacją szyjną, popularną w niektórych terapiach chiropraktycznych. Niewłaściwie wykonane zabiegi mogą prowadzić do uszkodzenia tętnic szyjnych, co w skrajnych przypadkach skutkuje udarem pnia mózgu. Tego typu komplikacje mogą doprowadzić do zespołu zamknięcia, w którym pacjent pozostaje świadomy, ale traci zdolność mówienia i poruszania się. Inną przyczyną nawracających lub nietypowych bólów głowy może być guz mózgu. Specjaliści zalecają konsultację z lekarzem w przypadku, gdy bóle głowy stają się częstsze, bardziej intensywne lub pojawiają się nowe symptomy. Niepokojące mogą być także bóle utrzymujące się przez długi czas lub nasilające się w nocy. Wg dr. Chena kluczem do ogólnego zdrowia, w tym zmniejszenia ryzyka bólu głowy, jest regularny i jakościowy sen. Przewlekły niedobór snu może prowadzić nie tylko do bólów głowy, ale również zwiększać ryzyko problemów neurologicznych, w tym demencji. Specjalista podkreśla, że nawet w napiętym grafiku warto znaleźć czas na regenerację i odpoczynek. NHS rekomenduje, by dorośli spali od siedmiu do dziewięciu godzin na dobę, jednak badania pokazują, że wiele osób nie spełnia tych zaleceń. Ostatnie analizy wykazały, że przeciętny Brytyjczyk traci aż 25 dni snu rocznie. Takie statystyki mogą być alarmujące w kontekście długoterminowego zdrowia i samopoczucia. Ostatecznie, choć większość bólów głowy nie stanowi powodu do niepokoju, istotne jest, by słuchać swojego ciała i reagować na niepokojące objawy. Regularne wizyty u lekarza, dbanie o sen i unikanie ryzykownych terapii to podstawy profilaktyki zdrowotnej, które mogą uchronić przed poważnymi problemami zdrowotnymi. PB / POLEMI.co.uk Fot.: PeopleImages.com - Yuri A / Shutterstock © Wszystkie prawa zastrzeżone. Całość jak i żadna część utworów na POLEMI.co.uk, nie może być rozpowszechniana w jakiejkolwiek formie i sposób bez zgody Redakcji POLEMI. |
POLEMI lajt - newsy po godzinach
.
.
.
.PASAŻ POLEMI - OFERTY SPECJALNE
Pozostałe oferty
Polskie meble - SPLENDO FURNITURE (Meble i wyposażenie)Firma SPLENDO FURNITURE zajmuje się sprzedażna polskich...