sobota, 22 lutego 2020
Portal Informacyjny w UK, Wielkiej Brytanii | Polish Community Online in the United Kingdom

Moje Konto

Zaloguj / Zarejestruj
i zacznij w pełni korzystać z POLEMI.co.uk
PolishPlace.pl
r e k l a m a  |




O mnie

Informacje Podstawowe

Informacje Kontaktowe

Znajomi

Ilość znajomych: 0
Dominika Grajek
Dominika Grajek
  • Użytkownik od:
  • wtorek, 09 grudnia 2014 06:22
  • Ostatnio online:
  • 11 dni temu
  • Profil oglądano:
  • 3287 razy
2 tygodni temu
Dominika Grajek utworzono nowy temat Głodówki na odchudzanie sie w forach.
Jakie macie zdanie o głodówkach na odchudzanie się?

Czy mogą pomóc?
1 miesiąc temu
Dominika Grajek odpowiedz w temacie Re: Przepis na obiad w forach.
Filety w miodowej glazurze
Składniki:
* 1 łyżka Ziarenek Smaku
* 1 kostka Rosołu drobiowego
* 4 filety z kurczaka
* 2 łyżki oliwy z oliwek
* 50 ml białego wina
* 4 łyżki miodu
* 1 łyżka ketchupu
* sok z połowy cytryny
* 1 łyżka masła
* pieprz

Sposób przyrządzania
Filety oprószyć Ziarenkami Smaku i skropić oliwą z oliwek, pozostawić na 0,5 godz. Smażyć na rozgrzanym ruszcie przez 15 minut. Glazura: Zagotować: Rosół drobiowy, wino, miód, ketchup, sok z cytryny, masło i 50 ml wody. Doprawić pieprzem. Włożyć filety i dusić na wolnym ogniu przez 10 minut. Można podawać z ryżem.
Czas oczekiwania: 55 minut.

Zresztą zobacz sobie stronę mniam. Jest tam bardzo wiele inspiracji.
Dominika Grajek odpowiedz w temacie Re: Księgarnie w UK w forach.
Szukam polskich księgarni w uk, które mają dobre promocje na ksiązki.
Dominika Grajek odpowiedz w temacie Re: Jakie polecicie urządzenia do domowej siłowni w forach.
annanina napisał:
NIe mam motywacji aby chodzić na siłownie na zewnątrz i zastanawiam się nad urządzeniami do domowej siłowni. Co byście polecili?

Z takich podstawowych
hantle
guma do ćwiczeń
mata do ćwiczeń
kettleball
ewentualnie ekspandery również dają wiele możliwości

Warto również kupić sobie jakieś urzadzenie do ćwiczeń wytrzymałościowych, szczególnie jeśli w zimie nie chce Ci się wychdozić na długie spacery. Takie ćwiczenia są obowiązkowym uzupelnieniem ćwiczeń siłowych. Zerknij sobie na orbitreki w Spokey - bardzo dobre urządzenie, które angażuje wiele grup mięśni.

Zadzwoń do nich, powinni Ci doradzić jaki sprzęt wybrac.
Dominika Grajek odpowiedz w temacie Re: Seksowna bielizna w forach.
Czy w sklepach są obecnie jakieś dobre promocje?
Dominika Grajek odpowiedz w temacie Re: Linie marionetki w forach.
Jezeli chodzi o tzw. linie marinetki kak je nazwalas to ja tez je mialam tylko ze raczej nie glebokie i po lifcie praktycznie mi zniknely tak wiec mysle ze jak powiedziala Muflon wypelnienie rozwiaze sprawe.
Wybieram sie w przyszlym tygodniu do dermatologa to bede na ten temat wiedziala wiecej i po wizycie sie odezwe.

Najlepiej wybrac sie na taki bezoperacyjny lifting bo jest to najbezpieczniejsze....
2 miesięcy temu
Dominika Grajek odpowiedz w temacie Re: Bilety na koncerty w Polsce w forach.
nowakp napisał:
Gdzie można kupić bilety na koncerty w Polsce?

Na jakich stronach www szukać?

Niedługo się wybieram na 2 tygodnie i chciałbym się na coś wyrbać w Warszawie


Jakies pól roku temu kupowałam bilet na koncert w Warszawie dla siebie i dla siostry i zamówiłam na portalu Ticketmaster. Masz na nim całą listę wydarzeń jakie będą się odbywały w najbliższym czasie i mozesz kupic oryginalne bilety. Po opłacaniu biletu, bilet przychodzi Ci na maila. Strona sprawdzona tak wiec masz pewność, ze kupujesz oryginalne bilety.

Nie polecam natomiast kupowania biletów na olx czy allegro z drugiej ręki. Mialam znajomą która się na coś takiego nabrała. Kasę w koncu udało jej się odzyskać ale miała z tym sporo stresu.
3 miesięcy temu
Dominika Grajek utworzono nowy temat Soczewki kontaktowe czy okulary w forach.
Co nosicie obecnie na oczach?

Wolicie soczewki kontaktowe cz moze jednak okulary?

Komentarze

Brak komentarzy do wyświetlenia.

PASAŻ POLEMI - OFERTY SPECJALNE


Holy Tours (Oferty specjalne)
Polskie Biuro Turystyczno – Pielgrzymkowe Holy Tours powstało z...

Polski prawnik w UK - Odszkodowania Powypadkowe (Oferta specjalna)
Sintons to kancelaria adwokacka w UK świadcząca pomoc prawną od...

Wózki widłowe, maszyny budowlane (Oferta specjalna)
Praca stała i dodatkowa. Szukasz pracy, podnieś swoje kwalifikacje...

Mobi-Travel Ltd (Oferty specjalne)
Zapraszamy do odwiedzania naszej strony www.mobi-travel.com....

Pozostałe oferty

Norfolkline Norfolkline
Z Anglii (Dover) do Francji za 19 GBP. Połączenia...
Polska apteka internetowa w UK Familijna (Apteki i suplementy)
Polska apteka internetowa w UK FamilijnaPolska apteka...
Expert Claims (Odszkodowania i ubezpieczenia)
Specjalizujemy się w odszkodowaniach powypadkowych....
MiniMax Travel (Praca)
Zostań profesjonalnym sprzedawcą wakacji! Możliwe duże...