poniedziałek, 02 czerwca 2025
Portal Informacyjny w UK, Wielkiej Brytanii | Polish Community Online in the United Kingdom

r e k l a m a  |





























Lekarze ostrzegają przed... lotami samolotem! O tych schorzeniach prawie się nie mówi!
Utworzony: poniedziałek, 21 kwietnia 2025 19:43
Lekarze ostrzegają przed... lotami samolotem! O tych schorzeniach prawie się nie mówi! Wielogodzinny lot może być początkiem wymarzonych wakacji, ale dla niektórych wiąże się również z poważnym ryzykiem zdrowotnym. Zakrzepica żył głębokich to powikłanie, o którym rzadko się mówi, a które może wystąpić nawet u młodych, zdrowych osób.

r e k l a m a
Mirror podaje, że zakrzepica żył głębokich polega na powstawaniu skrzepów krwi w nogach. Gdy pozostajemy w jednej pozycji przez wiele godzin – np. podczas lotu – krążenie krwi zwalnia, co zwiększa ryzyko powstania zakrzepów. W skrajnych przypadkach taki skrzep może przemieścić się do płuc i spowodować zator, zagrażający życiu.

Choć schorzenie może wystąpić u każdego, są grupy osób bardziej zagrożone. Należą do nich m.in. kobiety przyjmujące środki antykoncepcyjne, osoby otyłe, palacze, kobiety w ciąży, osoby po operacjach lub z żylakami. Również osoby, które mają w rodzinie historię problemów z krzepnięciem krwi, powinny być ostrożne.


Często mówi się, że zagrożenie pojawia się dopiero po sześciu godzinach lotu, ale w rzeczywistości skrzepy mogą powstawać już po czterech. Szczególnie jeśli przez cały ten czas nie zmieniamy pozycji i nie wykonujemy żadnych ruchów nogami. Takie sytuacje bywają mylące, bo przecież siedzenie w samolocie wydaje się zupełnie nieszkodliwe.

Najważniejsze to wstać co jakiś czas i się poruszać. Jeśli nie możesz wstać – wykonuj ruchy stopami: kręć kółka kostkami, unoś pięty i palce, napinaj łydki. Nawet niewielki ruch poprawia krążenie. Staraj się nie zakładać nogi na nogę i pij dużo wody, unikając alkoholu i kofeiny, które mogą odwodnić organizm.

Ból lub opuchlizna jednej nogi, uczucie ciepła, zaczerwienienie skóry – to mogą być pierwsze objawy zakrzepicy. Jeśli do tego dochodzi duszność, ból w klatce piersiowej czy kaszel z krwią, natychmiast udaj się do szpitala lub wezwij pomoc. W przypadku takich objawów nie wolno czekać – liczy się każda minuta.


Zanim wsiądziesz do samolotu, sprawdź nie tylko paszport i bilety, ale też swój stan zdrowia. Jeśli wiesz, że należysz do grupy ryzyka, skonsultuj się z lekarzem rodzinnym lub zajrzyj na stronę NHS, gdzie znajdziesz szczegółowe informacje. Profilaktyka to najskuteczniejszy sposób na to, by twoje wakacje były naprawdę bezpieczne.


PB / POLEMI.co.uk
Fot.: roibu / Shutterstock
Linki sponsorowane

 


PASAŻ POLEMI - OFERTY SPECJALNE


Furniture4less
W naszym sklepie Furniture4Less.eu znajdziesz dokładnie to, czego...

Kursy na wózki widłowe
Kursy dla osób początkujących/doświadczonych jak i z polskimi...
MOLSO - Polski Fryzjer
MOLSO - Polski Fryzjer w Glasgow
Profesjonalne usługi fryzjerskie - Strzyżenie, modelowanie,...

Polska apteka internetowa w UK
Polska apteka internetowa w UK FamilijnaPolska apteka internetowa...

Pozostałe oferty

Konsultantka Avon w UK (Kosmetyki i perfumy)
Będąc konsultantką Avon nie musisz biegać z katalogami....
Microsoft Store Microsoft Store
Sklep oferuje markowy asortyment Microsoft -...
Ink Factory Ink Factory

Ink Factory jest specjalistycznym sklepem oferującym...
Tesco Mobile Phone Shop Tesco Mobile Phone Shop
Odwiedź Sklep Tesco Mobile Phone Shop i sprawdź...