niedziela, 22 grudnia 2024
Portal Informacyjny w UK, Wielkiej Brytanii | Polish Community Online in the United Kingdom
| Często zmieniasz swoją szczoteczkę do zębów? Okazuje się, że większość ludzi za długo z tym zwleka! |
| Utworzony: niedziela, 25 sierpnia 2024 13:34 |
Okazuje się, że bardzo dużo osób nie jest świadomych, jak często powinno się wymieniać swoją szczoteczkę do zębów - a to niestety ma wpływ na jej skuteczność w czyszczeniu uzębienia.
r e k l a m a
Jak podaje Mirror, regularne mycie zębów jest fundamentem dbania o zdrowie jamy ustnej. Dentysta zaleca szczotkowanie zębów przynajmniej dwa razy dziennie – rano i wieczorem. Chociaż większość z nas doskonale zdaje sobie z tego sprawę, rzadko kiedy zastanawiamy się nad tym, jak długo używamy tej samej szczoteczki. Okazuje się, że często zbyt długo, co może mieć negatywny wpływ na stan naszych zębów.
Chelsea Dental Clinic podkreśla, że niezależnie od tego, czy korzystamy z elektrycznej, czy manualnej szczoteczki, powinniśmy wymieniać jej główkę co trzy miesiące. Jeśli włosie zaczyna się rozchodzić na boki, to wyraźny znak, że szczoteczka straciła swoją skuteczność. Brytyjska służba zdrowia (NHS) również potwierdza, że szczoteczki do zębów po trzech miesiącach stają się mniej skuteczne w czyszczeniu zębów. Badania wykazują, że po tym czasie ryzyko pozostawiania resztek na zębach rośnie, co może prowadzić do problemów takich jak nieświeży oddech, próchnica, a nawet choroby dziąseł. Jeżeli zauważymy, że nasza szczoteczka zużywa się szybciej niż powinna, może to świadczyć o zbyt intensywnym szczotkowaniu. Zbyt mocne naciskanie podczas mycia zębów może prowadzić do erozji szkliwa, co sprawia, że zęby stają się bardziej żółte i podatne na cofanie się dziąseł, co z kolei może powodować inne problemy zdrowotne. Niszczenie szkliwa to problem, który niesie ze sobą poważne konsekwencje. Oprócz nieestetycznego wyglądu zębów, które mogą wydawać się bardziej żółte, zęby stają się również bardziej wrażliwe na zmiany temperatury i różne bodźce. To z kolei może prowadzić do dyskomfortu podczas jedzenia i picia. Wydawać by się mogło, że częstsze szczotkowanie zębów to lepsza higiena, jednak w rzeczywistości nadmierne mycie może przynieść odwrotny skutek. Zbyt częste i intensywne mycie może prowadzić do uszkodzeń szkliwa, co ostatecznie przyczynia się do pogorszenia stanu zębów. PB / POLEMI.co.uk Fot.: Photo Pece / Shutterstock © Wszystkie prawa zastrzeżone. Całość jak i żadna część utworów na POLEMI.co.uk, nie może być rozpowszechniana w jakiejkolwiek formie i sposób bez zgody Redakcji POLEMI. |
.
.
.
.
.
