niedziela, 01 czerwca 2025
Portal Informacyjny w UK, Wielkiej Brytanii | Polish Community Online in the United Kingdom

r e k l a m a  |





















O mnie

Informacje Podstawowe

Informacje Kontaktowe

Znajomi

Ilość znajomych: 0
Magda Kaczanowska
Magda Kaczanowska
  • Użytkownik od:
  • sobota, 09 listopada 2013 12:05
  • Ostatnio online:
  • 3893 dni temu
  • Profil oglądano:
  • 3217 razy
129 miesięcy temu
Magda Kaczanowska odpowiedz w temacie Re: Pozwolenia na przebudowe? w forach.
napewno do concilu oni maja dzial od budowy (zapomnialam jak sie nazywa) i musze Ci wydac pozwolenie
130 miesięcy temu
Magda Kaczanowska odpowiedz w temacie Re: Polsat cyfrowy??? w forach.
sorry, kupowalam w sensie bralam.
nowy kontrakt bralam od polsatu, nie przez posrednikow i nic za niego nie placilam
Magda Kaczanowska odpowiedz w temacie Re: Własna firma w UK w forach.
witam.

najwazniejsze to dobrze spredac swoj produkt.
mozna nie wydajac zlotowki na reklame trafic w dobry produkt rynek/ a mozna wydac tysiace na reklame i nikt tego nie kupi

czesto widze na necie ze ludzie szukaja zdjec, mysle ze moglbys zaczac jako self employed i pstrykac i sprzedawac

pamietaj jednak ze najwazniejsza jest strona www bo po tym ludzie Cie oceniaja w pierwszych kilku sekundach
Magda Kaczanowska odpowiedz w temacie Re: Polsat cyfrowy??? w forach.
kupowalam nowy kontrakt z polsatu - wyslali mi umowe do podpisania na polski adres+ nowy dekoder - akurat bylam na wakacjach wiec odebralam
136 miesięcy temu
Magda Kaczanowska odpowiedz w temacie Re: Zamulasz? Jak poprawić swoje życie? w forach.
Swieta racja "im mniej wiesz tym lepiej zyjesz" hehe
137 miesięcy temu
Magda Kaczanowska odpowiedz w temacie Re: Ciągłe zmęczenie;/ w forach.
Mysle, ze to moze byc przemeczenie organizmu, brak ruchu zwlaszcza w okresie zimowym, nieprawidlowa dieta.
W zimnie bardzo czesto dochodzi do niedoboru witaminy D (wstajemy jak jest ciemno i wracamy do domu w ciemnosciach), brak stycznosci ze sloncem stad nasz organizm jest oslabiony.

Zacznij od zmiany diety (jedz wiecej produktow wzbogaconych w witamine D np ryby, zoltka jaj lub platki sniadaniowe wzbogacone w ta witamine). Pij duzo wody mineralnej + upewnij sie, ze dostarczasz organizmowi troche ruchu

Tez czesto czuje takie przemeczenie - wtedy robie sobie relaksujaca kompiel i ide wczesniej spac min 40 minut wczesniej niz zwykle.
Taki reset swietni dziala !

Ponoc 10 min yoga/medytacja potrafi zdzialac cuda
Magda Kaczanowska odpowiedz w temacie Re: Depresja poporodowa w forach.
Przede wszystkich wsparcie ze strony rodziny/partnera/przyjaciol.
Niech sie upewnia, ze kazdego dnia bedziesz miala "chwile dla siebie".
Porozmawiaj z GP, poszukaj wsparcia na forum dla mlodych mam z depresja....

Najwazniejsze, zebys nie trzymala wszystkiego w sobie!

Komentarze

Brak komentarzy do wyświetlenia.

PASAŻ POLEMI - OFERTY SPECJALNE


Darius Roofing Services
Świadczę usługi dekarskie od 2008 roku. Zajmuje się naprawą...

Kardas Productions
Zajmujemy się promocją firm w social media, pomagając naszym...

m-shop.eu
Kosmetyki dla kobiet, dzieci i mężczyzn, Szeroki wybór kosmetyków...
Emano
Emano
Materiały szkoleniowe na brytyjskie prawo jazdy - książki, kodeks,...

Pozostałe oferty

bon prix Bon prix
Bon prix to największy Dom Sprzedaży Wysyłkowej w Polsce...
Hostelbookers Hostelbookers
Niedrogie zakwaterowanie na całym świecie bez opłat...
JK Advice Centre (Doradztwo)
Coronovirus - straciles prace? Nie masz na czynsz, rate...
Benefit Answers (Prawnicy i porady)
Pomoc przy zasilkach chorobowych PIP,DLA,ESA,UC50/LCWRA,...