niedziela, 29 grudnia 2024
Portal Informacyjny w UK, Wielkiej Brytanii | Polish Community Online in the United Kingdom
| Do pracy na spanie! Na Wyspach mówią o ciekawym pomyśle – jak leżakowanie, tylko dla dorosłych! |
| Utworzony: środa, 24 sierpnia 2022 08:26 |
Na Wyspach pojawił się ciekawy pomysł na zwiększenie wydajności pracy. Przypomina on przedszkolne leżakowanie, tyle tylko, że dla dorosłych.
r e k l a m a
O sprawie piszą brytyjskie media. Eksperci od snu twierdzą, że pozwalanie pracownikom na drzemkę, kiedy tylko chcą, jest sekretem budowania udanego biznesu. Naukowcy uważają, że umożliwienie pracownikom drzemki w godzinach pracy poprawi ich pracowniczą wydajność, a zatem także zyski.
Analiza ponad 50 badań nad kognitywnymi skutkami drzemek dowiodła ich skuteczności w miejscach pracy. Ruth Leong i Michael Chee z National University of Singapore powiedzieli: „Popołudniowa drzemka od zawsze była zwykłą cechą każdego życia. W rytmie dobowym człowieka następuje popołudniowy spadek czujności, któremu w tym czasie towarzyszy zwiększona senność”. Naukowcy odkryli, niezależnie od wieku badanego pracownika, drzemka powodowała „umiarkowaną poprawę funkcji poznawczych”. Dość wspomnieć, że dwóch wybitnych brytyjskich polityków – Winston Churchill i Margaret Thatcher – było wielkimi zwolennikami popołudniowej sjesty. Odkrycia naukowców opublikowane zostały w Sleep Medicine Reviews. Nie należy jednak się spodziewać tego, że pracodawcy wezmą je sobie do serca. MM / POLEMI.co.uk Fot.: Teerasan Phutthigorn / Shutterstock © Wszystkie prawa zastrzeżone. Całość jak i żadna część utworów na POLEMI.co.uk, nie może być rozpowszechniana w jakiejkolwiek formie i sposób bez zgody Redakcji POLEMI. |
ZOBACZ NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
NAJNOWSZE INFORMACJE
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Najlepsze atrakcje turystyczne w UK
|
|
|
|
|
|
Poradniki
|
|
|
|
|
|
