czwartek, 27 lutego 2025
Portal Informacyjny w UK, Wielkiej Brytanii | Polish Community Online in the United Kingdom
| UWAGA - pojawiają Ci się na skórze takie plamy? Zareaguj jak najszybciej! |
| Utworzony: sobota, 25 stycznia 2025 16:23 |
Lekarze proszą ludzi, by ci reagowali, gdy na ich skórze zaczynają się pojawiać plamy, których wcześniej nie widzieli. Im szybsza reakcja, tym lepiej.
r e k l a m a
Jak informuje Mirror, cholesterol to substancja naturalnie występująca w organizmie, która odgrywa kluczową rolę w produkcji hormonów oraz budowie błon komórkowych. Problem zaczyna się jednak wtedy, gdy jego poziom przekracza normy, co naraża organizm na poważne choroby, takie jak miażdżyca, zawał serca czy udar mózgu. Statystyki pokazują, że wysoki cholesterol dotyka coraz więcej osób, ale wiele z nich nie zdaje sobie sprawy z zagrożenia.
Jednym z najtrudniejszych aspektów walki z wysokim cholesterolem jest brak wyraźnych objawów na początkowym etapie problemu. Często pierwsze sygnały ostrzegawcze pojawiają się dopiero wtedy, gdy już doszło do uszkodzeń naczyń krwionośnych. Regularne badania krwi pozostają więc najskuteczniejszym sposobem na wykrycie tego problemu we wczesnym stadium. W niektórych przypadkach organizm wysyła subtelne znaki, które mogą wskazywać na problem z cholesterolem. Jednym z nich są żółtaki – niewielkie grudki tłuszczowe pojawiające się pod skórą, najczęściej w okolicach kolan, łokci czy powiek. Choć nie są bolesne, ich obecność powinna skłonić do wizyty u lekarza i wykonania badań diagnostycznych. Innym objawem, który może wskazywać na problemy z krążeniem związane z wysokim cholesterolem, jest zmiana koloru skóry. Przykładem jest tzw. „zespół niebieskiego palca”, w którym palce u stóp przybierają siny odcień z powodu niedostatecznego przepływu krwi. Skóra może również stać się bardziej błyszcząca i woskowata, co bywa związane z chorobami naczyń obwodowych. Warto także zwrócić uwagę na nietypowe zmiany w teksturze skóry, takie jak wysypka przypominająca ospę wietrzną lub twarde, małe grudki. Choć są to rzadkie przypadki, ich obecność może świadczyć o bardzo wysokim poziomie tłuszczów we krwi. W każdym z tych przypadków kluczowe jest szybkie skonsultowanie się z lekarzem. Na szczęście wysoki cholesterol można skutecznie obniżyć, wprowadzając odpowiednie zmiany w stylu życia. Kluczowe jest ograniczenie spożycia tłuszczów nasyconych, które znajdują się w przetworzonej żywności, oraz zwiększenie ilości produktów bogatych w błonnik, takich jak warzywa, owoce czy pełnoziarniste produkty zbożowe. Regularna aktywność fizyczna i rezygnacja z używek, takich jak papierosy i alkohol, również odgrywają kluczową rolę w poprawie stanu zdrowia. W przypadku osób z bardzo wysokim poziomem cholesterolu lekarze mogą zalecić leczenie farmakologiczne, np. statynami, które pomagają kontrolować poziom tłuszczów we krwi. Jednakże najlepsze efekty osiąga się, łącząc terapię lekową ze zmianą codziennych nawyków. Edukacja na temat cholesterolu i regularne badania mogą znacząco zmniejszyć ryzyko groźnych powikłań, poprawiając jednocześnie jakość życia. PB / POLEMI.co.uk Fot.: Pixel-Shot / Shutterstock © Wszystkie prawa zastrzeżone. Całość jak i żadna część utworów na POLEMI.co.uk, nie może być rozpowszechniana w jakiejkolwiek formie i sposób bez zgody Redakcji POLEMI. |
ZOBACZ NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
NAJNOWSZE INFORMACJE
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Najlepsze atrakcje turystyczne w UK
|
|
|
|
|
|
Poradniki
|
|
|
|
|
|
