poniedziałek, 23 grudnia 2024
Portal Informacyjny w UK, Wielkiej Brytanii | Polish Community Online in the United Kingdom

r e k l a m a  |













To już JUTRO! Tego dnia obawiają się wszyscy – PRZYGOTUJ SIĘ!
Utworzony: niedziela, 15 stycznia 2017 15:58
To już JUTRO! Tego dnia obawiają się wszyscy – PRZYGOTUJ SIĘ! Z reguły poniedziałki nie należą do najprzyjemniejszych dni w ciągu tygodnia. Jednak jest jeden poniedziałek w roku, który dla większości ludzi bywa wyjątkowo depresyjny i ciężki. Jest nim tak zwany Blue Monday, czyli trzeci poniedziałek stycznia.

r e k l a m a




Jak podaje Mirorr, Blue Monday to najbardziej depresyjny dzień, który w 2017 roku wypada 16 stycznia. Według naukowców, tego dnia występuje zwiększone prawdopodobieństwo, że większość z nas będzie się borykać z obniżeniem nastroju.

Data Blue Monday jest wyznaczana za pomocą specjalnego algorytmu, stworzonego w 2004 roku przez brytyjskiego psychologa Cliffa Arnalla. Przy obliczeniach pod uwagę brane są takie czynniki jak brzydka pogoda, krótkość dnia, a nawet niedotrzymywanie postanowień noworocznych.

Ludzie w tym czasie uświadamiają sobie kilka rzeczy, co powoduje u nich smutek. Po pierwsze dociera do nas, że ekscytujące oczekiwanie na święta i potem radosne dni Bożego Narodzenia są już wspomnieniem. Po drugie rzeczywistość zdążyła już zweryfikować nasze noworoczne postanowienia i okazuje się, często już na samym początku nie udało nam się ich dotrzymać.

Na to, że jest najsmutniejszy dzień w roku, wpływają również inne czynniki. Wiemy, że zbliża się czas składania deklaracji podatkowych, a perspektywa słonecznego lata jest jeszcze niezwykle odległa. Do tego dochodzi także czynnik pogodowy – szybko robi się ciemno, pada deszcz lub śnieg, jest mokro i zimno.
r e k l a m a


To wszystko składa się na wyjątkowo przygnębiające czynniki, które wywołują obniżony nastrój, który dopada ludzi na całym świecie. Naukowcy uczulają jednak, by nie mylić przygnębienia, które dopada nas sporadycznie, z depresją. Jednym z jej symptomów jest utrzymywanie się obniżonego nastroju przez okres co najmniej dwóch tygodni.


Kasia Okarmus / POLEMI.co.uk
Fot.: CHOATphotographer / Shutterstock
Linki sponsorowane


Dołącz do POLEMI na facebooku i BĄDŹ NA BIEŻĄCO!

 


PASAŻ POLEMI - OFERTY SPECJALNE


Expert Claims
Specjalizujemy się w odszkodowaniach powypadkowych. Podejmujemy...

Polski prawnik w UK
Sintons to kancelaria adwokacka w UK świadcząca pomoc prawną od...

Forklift Training School
Kursy i szkolenia na wózki widłowe w Wielkiej Brytanii - Forklift...

Bartec Design - Cięcie i grawerowanie laserowe
Firma oferuje usługi cięcia i grawerowania laserowego nie...

Pozostałe oferty

Kardas Productions (Tworzenie stron www)
Zajmujemy się promocją firm w social media, pomagając...
RatesToGo RatesToGo
Szukasz taniego noclegu? rezerwuj do 28 dni wcześniej z...
thetrainline thetrainline
System rezerwacyjny, oferujący bilety kolejowe na...
UK Office Direct UK Office Direct
Oferujemy ponad 25.000 produktów biurowych w niskich...