czwartek, 16 maja 2024
Portal Informacyjny w UK, Wielkiej Brytanii | Polish Community Online in the United Kingdom

r e k l a m a  |













Odgórne ZMIANY godzin pracy dla pracujących w Wielkiej Brytanii! Zapomnij o wstawaniu, jak do tej pory – ludzie są w takim szoku, że łapią się za głowę!
Utworzony: poniedziałek, 19 listopada 2018 06:06
Odgórne ZMIANY godzin pracy dla pracujących w Wielkiej Brytanii! Zapomnij o wstawaniu, jak do tej pory – ludzie są w takim szoku, że łapią się za głowę! Odgórnie ustalone godziny pracy dla pracujących w Wielkiej Brytanii, ale inne, niż dotychczas. Taki pomysł pojawił się w Wielkiej Brytanii. Najlepiej, aby była to godzina 10:00 rano. Oznaczałoby to, że połowa pracowników na Wyspach musiałaby zapomnieć o wstawaniu jak do tej pory. Ludzie na myśl o pobudce o 10:00 rano są w takim szoku, że łapią się za głowę.

r e k l a m a




Jak podaje Daily Mail, doktor Paul Kelley, były dyrektor w Monkseaton Community School w Tyneside oraz badacz naukowy tematu snu, chce, by pracownicy w Wielkiej Brytanii pracę zaczynali później, niż obecnie. Jego zdaniem ignorowanie wewnętrznego zegara biologicznego może doprowadzić do problemów ze zdrowiem.

Kelley uważa, że pracodawcy, którzy chcą szczęśliwych i zdrowy pracowników, powinni zaczynać pracę przynajmniej o godzinę później, niż dotychczas, aby dać im możliwość pracy w naturalnych dla organizmu warunkach. Niektórzy, zdaniem byłego dyrektora, powinni wymagać startu pracy koło południa. Wszystko zależy od zegara biologicznego.

„W całym zachodnim świecie dorośli śpią około 6 i pół godziny (w czasie aktywności zawodowej). Badania pokazują, że wymagane jest minimum 8 godzin” – twierdzi naukowiec. Jego zainteresowanie snem zaczęło się w wieku lat 15, kiedy to zachorował musząc łapać codziennie autobus o 6:00 rano, by o 7:00 zdążyć na lekcje.
r e k l a m a


Kelley napisał książkę o rytmie dobowym, w którym przedstawia pięć typów śpiochów, od „rannych ptaszków” po „nocne marki”. Uważa on, że pobudka o 10:00 rano jest najsprawiedliwszą pobudką ze wszystkich możliwych i najlepszą do rozpoczęcia dnia. Taki układ zredukowałby braki w śnie u całej generacji.


Victoria Kozaczkiewicz / POLEMI.co.uk
Fot.: NiglayNik / Shutterstock
Linki sponsorowane


Dołącz do POLEMI na facebooku i BĄDŹ NA BIEŻĄCO!

 


PASAŻ POLEMI - OFERTY SPECJALNE


Kupdom
Oferujemy pełny zakres usług w zakresie zakupu nieruchomości w UK....

TONIO MIĘDZYNARODOWE PRZEKAZY PIENIĘŻNE
TONIO - Przekazy pieniężne z Wielkiej Brytanii do Polski i z...
alt
Osteopatia, Kręgarz, Masaż Leczniczy, Fizjoterapia Dorosłych i Dzieci
Gabinet Osteopatii, Kręgarz i Chiropraktyk oraz Masaż Leczniczy i...
alt
Wellbee - psychoterapia online
Wsparcie psychologiczne dla Polaków za granicą. Połącz się online...

Pozostałe oferty

HOUSE (Polskie sklepy i hurtownie)
Firma HOUSE oferuje okna, rolety, drzwi, materiały...
CPC EMPIRE TRAINING (Szkoły i kursy)
Kurs odświeżający składa się z 35 godzin (5 dni po 7...
Polska obsługa prawna w Szkocji (Księgowość i doradztwo)
Dallas McMillan jest renomowaną firmą adwokacką w...
Norfolkline Norfolkline
Z Anglii (Dover) do Francji za 19 GBP. Połączenia...