środa, 09 lipca 2025
Portal Informacyjny w UK, Wielkiej Brytanii | Polish Community Online in the United Kingdom

r e k l a m a  |





























Zobaczcie jaką przemianę przeszedł polski imigrant po przyjeździe do UK do pracy! NIE-SA-MO-WI-TE!
Utworzony: sobota, 15 grudnia 2018 13:16
Zobaczcie jaką przemianę przeszedł polski imigrant po przyjeździe do UK do pracy! NIE-SA-MO-WI-TE! Zwykły polski imigrant, który przyjechał do Wielkiej Brytanii w poszukiwaniu lepszej pracy przeszedł olbrzymią przemianę, dzięki której mógł spełnić swoje marzenia i nawet być reprezentantem Polski na Wyspach.

r e k l a m a
O tym, że trudno jest na samym początku bez potrzebnej wiedzy i pomocy rozpocząć życie w obcym kraju, nie trzeba przekonywać brytyjskiej Polonii. Podobnie jak nie trzeba nikogo przekonywać, że warto jest dbać o własne zdrowie i sylwetkę, chociaż również wymaga to wielu wyrzeczeń. Z tymi problemami świetnie sobie poradził Krzysztof Brychcy, który przedstawił nam swoją historię.

Polak przyjechał do Anglii w 2005 roku z Wolsztyna w województwie wielkopolskim. Przeprowadził się do obcego kraju, żeby znaleźć lepiej płatną pracę, a również po to, by rozwinąć swój angielski.

Początki były trudne - polski imigrant zaczynał swoją karierę na Wyspach pracując w ogrodach, na zmywakach w restauracjach, jako kelner i barman. Stopniowo jednak rozwijał się, nie chciał stać w miejscu - zapisał się do college'u w celu polepszenia swojego angielskiego.

W tym samym czasie bardzo ciężko ćwiczył. Jeszcze mieszkając w Polsce i chodząc do szkoły był wytykany palcami za swoją 'wychudzoną' sylwetkę. Postanowił to zmienić i zaczął chodzić na siłownię, co kontynuował w Anglii. Lepsze zarobki za granicą pomogły mu jeszcze bardziej skupić się na ćwiczeniach, które stały się jego pasją, przy jednoczesnym zadbaniu o odpowiednią dietę (zrobił nawet kurs dietetyka).

Obecnie jest inżynierem medycznym odpowiedzialnym za produkcję narzędzi chirurgicznych oraz elementów zastępujących części ludzkiego ciała, a także reprezentantem Polski w kulturystyce z sukcesami na arenie międzynarodowej.

Wśród jego największych osiągnięć jest 6. miejsce w mistrzostwach świata w kategorii Masters Men's Physique (zawodnicy powyżej 35. roku życia), które miały miejsce w Wielkiej Brytanii, 5. miejsce w Anglii w zawodach British Finals Master Men's Physique 2018, czy zwycięstwo w zawodach w Londynie we wrześniu 2018 roku. Do tego wszystkiego widniał na plakatach promujących zawody PCA w kulturystyce i fitness w Polsce oraz w Wielkiej Brytanii.

Sam przyznaje, że wszystko to można osiągnąć poprzez ciężką pracę, jednocześnie podkreślając, że tak naprawdę każdy jest w stanie wyrobić u siebie wymarzoną sylwetkę. Polak wyjaśnia, że na to wszystko ma wpływ wiele czynników: dieta, skrupulatność w treningach, geny, rodzaj wykonywanej pracy, cierpliwość i systematyczność.

Krzysztof skrupulatnie pilnuje swojego reżimu treningowego - 5 razy w tygodniu 2-godzinny trening siłowy oraz 4 razy w tygodniu 45-minutowy trening aerobowy. Najważniejsza jest jednak cierpliwość, bo mięśnie nie rosną podczas ćwiczeń, a właśnie wtedy, kiedy trenujący odpoczywa, a i tak nie jest to kwestia dni tylko tygodni i miesięcy. Jak jednak pokazuje przykład polskiego imigranta, chęci i motywacja potrafią czynić cuda.

alt


alt


alt


Patryk Bonkiewicz / POLEMI.co.uk
Fot.: Aleks_Shutter / Shutterstock
Linki sponsorowane


Dołącz do POLEMI na facebooku i BĄDŹ NA BIEŻĄCO!

 


PASAŻ POLEMI - OFERTY SPECJALNE

alt
PerfectBodyShape.co.uk - Suplementy diety UK (Oferta specjalna)
PerfectBodyShape.co.uk to sklep interentowy w Wielkiej Brytanii,...

Wózki widłowe, maszyny budowlane
Praca stała i dodatkowa. Szukasz pracy, podnieś swoje kwalifikacje...
alt
Osteopatia, Kręgarz, Masaż Leczniczy, Fizjoterapia Dorosłych i Dzieci
Gabinet Osteopatii, Kręgarz i Chiropraktyk oraz Masaż Leczniczy i...

Furniture4less
W naszym sklepie Furniture4Less.eu znajdziesz dokładnie to, czego...

Pozostałe oferty

mytyres.co.uk mytyres.co.uk
Czołowy sprzedawca internetowy opon w Europie....
JML Direct JML Direct
Oferujemy szeroki wybór artykułów gospodarstwa domowego,...
Express Bus (Paczki, przewóz osób)
EXPRESS BUS Podkarpacie to firma transportowa z...
Euroffice Euroffice
Euroffice jest sklepem internetowym oferującym materiały...