Pierwszy napój dziecka - porady dla mam w UK (Szkocji, Anglii, Walii, Irlandii Północnej) | Dziecko w Wielkiej Brytanii - POLEMI.co.uk - Polski Portal - Szkocja, Anglia, Walia, Irlandia Północna

środa, 23 maja 2012

Wielka obniżka cen reklam na POLEMI! Promocja urodzinowa

Portal Informacyjny - Polska Emigracja (Wielka Brytania) | Polish Community Online in the United Kingdom

Ogłoszenia » Dodaj nowe | Pasaż POLEMI - oferty firm, sklepów i usług » Dodaj ofertę

PORADNIKI

REKLAMA

r e k l a m a |

dodaj boks >>

Reklamuj się tutaj - sprawdź >

Pierwszy napój dziecka - porady dla mam w Wielkiej Brytanii

Ostatnia aktualizacja: poniedziałek, 06 lutego 2012 11:17

Pierwszy napój dziecka - porady dla mamy w UK (Szkocji, Anglii) - mleko, napoje słodzone

Najlepszym napojem dla dziecka jest mleko matki. Dzieci karmione piersią nie muszą przyjmować żadnych innych napojów przez pierwsze sześć miesięcy życia. Czytaj więcej o odpowiednich napojach dla Twojego dziecka...

Mleko matki
Porada dotycząca innych napojów
Kubki: krok do przodu dla Twojego dziecka
Podsumowanie

r e k l a m a

Mleko matki

Zobacz także:

Dzieci karmione piersią nie muszą przyjmować żadnych innych napojów przez pierwsze sześć miesięcy życia. Mleko matki lub mleko początkowe powinno stanowić główny napój dziecka w pierwszym roku życia.

Odstawiając dziecko od piersi należy nadal podawać mu mleko matki lub mleko początkowe jako główny napój. Jeśli dziecko jest nadal spragnione należy podać mu ostudzoną, przegotowaną wodę z kranu.

Mleko początkowe należy przygotowywać bardzo ostrożnie, dokładnie odmierzając wodę i dodając do niej proszek. Agencja Standardów Żywienia radzi, aby za jednym razem przygotowywać jedną butelkę mleka początkowego. W tej kwestii możesz poradzić się również pielęgniarki środowiskowej.

Mleko oparte na soi zawiera cukry, które mogą powodować psucie się zębów. Mleko oparte na soi i inne rodzaje mleka powinny być podawane tylko zgodnie z zaleceniem lekarza.

Porada dotycząca innych napojów

Podawanie dziecku napojów bez cukru pozwoli na:

Wytworzenie zdrowych nawyków na całe życie.
Zapobieganie próchnicy w pierwszych zębach.
Zachowanie pięknego uśmiechu dziecka.
Ogólną poprawę zdrowia i sposobu odżywiania dziecka.

Woda
Od szóstego miesiąca życia, woda jest świetnym sposobem na ugaszenie pragnienia pomiędzy posiłkami. W Wielkiej Brytanii podawaj dziecku wodę z kranu, nie butelkowaną. Dzieciom poniżej szóstego miesiąca życia ostudzoną, przegotowaną wodę należy podawać tylko, gdy jest to konieczne. Zapytaj również o poradę pielęgniarkę środowiskową.

Wody smakowe
Niektóre wody smakowe zawierają sztuczne słodziki i dlatego nie powinny być podawane dzieciom i niemowlętom. Wiele z tych napojów zawiera także cukier, który może powodować próchnicę w zębach.

Mleko krowie
Od 12 miesiąca życia można zacząć podawać dziecku pełne mleko krowie jako główny napój, gdyż zawiera ono wapń ważny dla rozwoju mocnych kości.

Napoje dla dzieci i soki
Nie są zalecane. Większość z nich zawiera cukier, który powoduje próchnicę w zębach.

Mleko smakowe, koktajle mleczne i smoothies oparte na mleku
Wszystkie zawierają cukier i mogą powodować próchnicę. Nigdy nie należy ich podawać pomiędzy posiłkami lub przed snem.

Pamiętaj: mleko bez dodatków i woda to najbezpieczniejsze napoje dla zębów!

Herbata i kawa (nawet niesłodzone)
nie są właściwymi napojami dla niemowląt lub małych dzieci. Wpływają na sposób przyswajania przez organizm dziecka żelaza z posiłków.

Rozcieńczony świeży sok owocowy (jedna część soku na jedną część wody lub więcej, w zależności od potrzeby)
Można podawać od szóstego miesiąca życia w czasie posiłków. Rozcieńczony świeży sok owocowy jest dobrym źródłem witaminy C; najlepiej podawać go do śniadania lub głównego posiłku w celu ułatwienia przyswajania żelaza. Nigdy nie należy podawać pomiędzy posiłkami, gdyż świeże soki owocowe są kwaśne i mogą powodować erozję zębów. Pamiętaj – zawsze podawaj świeże soki owocowe w kubeczku, a nie w butelce do karmienia.

Rozcieńczone soki i napoje gazowane
zawierają cukry i sztuczne słodziki. Nie zaleca się podawania tych napojów małym dzieciom lub niemowlętom. Jeśli chcemy podać dodatki rozcieńczające, należy pamiętać o odpowiednich proporcjach (jedna część soku na dziesięć części wody) i ograniczać ich podawanie do pór podawania posiłków.

Napoje zawierające cukier mogą powodować powstawanie ubytków w zębach

Czytaj etykiety - sprawdź, czy napój zawiera cukier

Wiele napojów zawiera cukry. Na etykiecie będą one oznaczone jako:
glukoza, syrop glukozowy, fruktoza, skoncentrowany sok owocowy, sacharoza, dekstroza, miód, cukier inwertowany, maltoza, hydrolizowana skrobia. Wszystkie te składniki to cukry i mogą powodować powstawanie próchnicy.

Nie wywołuj w dziecku zamiłowania do słodyczy poprzez podawanie napojów zawierających substancje słodzące. Na etykietach znajdziesz je oznaczone jako sacharyna, aspartam, acesulfam k.

Kubki: krok do przodu dla Twojego dziecka

Zacznij podawać napoje w kubkach w szóstym miesiącu życia. Postaraj się, aby dziecko nie piło już z butelki po pierwszych urodzinach.
Korzystanie z kubka z dziubkiem umożliwiającym swobodne picie to pierwszy krok do używania przez dziecko w pełni otwartego kubka.
Kubki z końcówkami uniemożliwiającymi rozlanie nie są zalecane. Ruch ssący może prowadzić do powstawania próchnicy i problemów z mową.
Nigdy nie należy podawać słodkich napojów w butelkach, gdyż może to powodować szybkie powstawanie próchnicy.
Nigdy nie należy podawać słodkich napojów przed snem lub w nocy, gdy dziecko się obudzi. Inne niebezpieczne momenty na podawanie słodkich napojów to czas pomiędzy posiłkami, podczas przebywania w wózku lub foteliku samochodowym bądź w ramach pocieszenia. Najlepszym napojem pomiędzy posiłkami dla dzieci i niemowląt jest woda.
Nigdy nie pozwól, aby dziecko zasypiało z napojem w butelce.
Zabieraj napoje po posiłku i nie zostawiaj ich na widoku, aby uniemożliwić dziecku sięganie lub dopominanie się o nie.
Nigdy nie zostawiaj dziecka samego z kubkiem lub butelką, zarówno w ciągu dnia, jak i w łóżku –grozi to uduszeniem.

Nauka picia z kubka jest niełatwa i zabawna... ale jest to część dorastania.

Dołącz do POLEMI na facebooku i BĄDŹ NA BIEŻĄCO!

Podsumowanie

Podawaj mleko matki lub mleko początkowe jako napój główny do pierwszego roku życia.
Napoje zawierające cukier mogą zniszczyć zęby i uśmiech dziecka.
W szóstym miesiącu życia dziecka wprowadź kubek. Postaraj się, aby dziecko nie piło już z butelki po swoich pierwszych urodzinach.
Zawsze podawaj dziecku kubek umożliwiający swobodne picie (a nie kubek zabezpieczony przed rozlaniem).
Po szóstym miesiącu życia, pomiędzy posiłkami najlepiej jest podawać dziecku wodę.
Po ukończeniu przez dziecko pierwszego roku życia możesz podawać mu do picia pełne mleko krowie.

Porady dotyczące żywienia dziecka uzyskasz od pielęgniarki środowiskowej.

PolishPlace.pl, źródło: NHS Health Scotland

Informacje zawarte w artykule należy traktować wyłącznie informacyjnie i poglądowo (nie jako porady). Stan aktualny obowiązujący w dniu publikacji może się zmienić w przyszłości.

Żadna część jak i całość informacji, tekstów zawartych na stronach POLEMI.co.uk, nie może być powielana lub rozpowszechniana w jakiejkolwiek formie i w jakikolwiek sposób (elektroniczny, mechaniczny lub inny) bez pozwolenia i pisemnej zgody Redakcji POLEMI.co.uk.

Linki sponsorowane

Dodaj reklamę >

Warto przeczytać...

Informacje