wtorek, 18 grudnia 2018
Portal Informacyjny w UK, Wielkiej Brytanii | Polish Community Online in the United Kingdom
r e k l a m a  |



Pierwszy napój dziecka - porady dla mam w Wielkiej Brytanii
Utworzony: środa, 09 lutego 2011 21:26 (Poprawiony: sobota, 15 czerwca 2013 16:21)
Pierwszy napój dziecka - porady dla mamy w UK (Szkocji, Anglii) - mleko, napoje słodzone Najlepszym napojem dla dziecka jest mleko matki. Dzieci karmione piersią nie muszą przyjmować żadnych innych napojów przez pierwsze sześć miesięcy życia. Czytaj więcej o odpowiednich napojach dla Twojego dziecka...

  • Mleko matki
  • Porada dotycząca innych napojów
  • Kubki: krok do przodu dla Twojego dziecka
  • Podsumowanie

r e k l a m a

Mleko matki
Zobacz także:
Dzieci karmione piersią nie muszą przyjmować żadnych innych napojów przez pierwsze sześć miesięcy życia. Mleko matki lub mleko początkowe powinno stanowić główny napój dziecka w pierwszym roku życia.

Odstawiając dziecko od piersi należy nadal podawać mu mleko matki lub mleko początkowe jako główny napój. Jeśli dziecko jest nadal spragnione należy podać mu ostudzoną, przegotowaną wodę z kranu.

Mleko początkowe należy przygotowywać bardzo ostrożnie, dokładnie odmierzając wodę i dodając do niej proszek. Agencja Standardów Żywienia radzi, aby za jednym razem przygotowywać jedną butelkę mleka początkowego. W tej kwestii możesz poradzić się również pielęgniarki środowiskowej.

Mleko oparte na soi zawiera cukry, które mogą powodować psucie się zębów. Mleko oparte na soi i inne rodzaje mleka powinny być podawane tylko zgodnie z zaleceniem lekarza.
Porada dotycząca innych napojów
Podawanie dziecku napojów bez cukru pozwoli na:
  • Wytworzenie zdrowych nawyków na całe życie
  • Zapobieganie próchnicy w pierwszych zębach
  • Zachowanie pięknego uśmiechu dziecka
  • Ogólną poprawę zdrowia i sposobu odżywiania dziecka

Woda
Od szóstego miesiąca życia, woda jest świetnym sposobem na ugaszenie pragnienia pomiędzy posiłkami. W Wielkiej Brytanii podawaj dziecku wodę z kranu, nie butelkowaną. Dzieciom poniżej szóstego miesiąca życia ostudzoną, przegotowaną wodę należy podawać tylko, gdy jest to konieczne. Zapytaj również o poradę pielęgniarkę środowiskową.

Wody smakowe
Niektóre wody smakowe zawierają sztuczne słodziki i dlatego nie powinny być podawane dzieciom i niemowlętom. Wiele z tych napojów zawiera także cukier, który może powodować próchnicę w zębach.

Mleko krowie
Od 12 miesiąca życia można zacząć podawać dziecku pełne mleko krowie jako główny napój, gdyż zawiera ono wapń ważny dla rozwoju mocnych kości.

Napoje dla dzieci i soki
Nie są zalecane. Większość z nich zawiera cukier, który powoduje próchnicę w zębach.

Mleko smakowe, koktajle mleczne i smoothies oparte na mleku
Wszystkie zawierają cukier i mogą powodować próchnicę. Nigdy nie należy ich podawać pomiędzy posiłkami lub przed snem.

Pamiętaj: mleko bez dodatków i woda to najbezpieczniejsze napoje dla zębów!

Herbata i kawa (nawet niesłodzone)
Nie są właściwymi napojami dla niemowląt lub małych dzieci. Wpływają na sposób przyswajania przez organizm dziecka żelaza z posiłków.

Rozcieńczony świeży sok owocowy (jedna część soku na jedną część wody lub więcej, w zależności od potrzeby)
Można podawać od szóstego miesiąca życia w czasie posiłków. Rozcieńczony świeży sok owocowy jest dobrym źródłem witaminy C; najlepiej podawać go do śniadania lub głównego posiłku w celu ułatwienia przyswajania żelaza. Nigdy nie należy podawać pomiędzy posiłkami, gdyż świeże soki owocowe są kwaśne i mogą powodować erozję zębów. Pamiętaj – zawsze podawaj świeże soki owocowe w kubeczku, a nie w butelce do karmienia.

Rozcieńczone soki i napoje gazowane
Zawierają cukry i sztuczne słodziki. Nie zaleca się podawania tych napojów małym dzieciom lub niemowlętom. Jeśli chcemy podać dodatki rozcieńczające, należy pamiętać o odpowiednich proporcjach (jedna część soku na dziesięć części wody) i ograniczać ich podawanie do pór podawania posiłków.

Napoje zawierające cukier mogą powodować powstawanie ubytków w zębach.

Czytaj etykiety - sprawdź, czy napój zawiera cukier

Wiele napojów zawiera cukry. Na etykiecie będą one oznaczone jako:
glukoza, syrop glukozowy, fruktoza, skoncentrowany sok owocowy, sacharoza, dekstroza, miód, cukier inwertowany, maltoza, hydrolizowana skrobia. Wszystkie te składniki to cukry i mogą powodować powstawanie próchnicy.

Nie wywołuj w dziecku zamiłowania do słodyczy poprzez podawanie napojów zawierających substancje słodzące. Na etykietach znajdziesz je oznaczone jako sacharyna, aspartam, acesulfam k.
Kubki: krok do przodu dla Twojego dziecka
  • Zacznij podawać napoje w kubkach w szóstym miesiącu życia. Postaraj się, aby dziecko nie piło już z butelki po pierwszych urodzinach.
  • Korzystanie z kubka z dziubkiem umożliwiającym swobodne picie to pierwszy krok do używania przez dziecko w pełni otwartego kubka.
  • Kubki z końcówkami uniemożliwiającymi rozlanie nie są zalecane. Ruch ssący może prowadzić do powstawania próchnicy i problemów z mową.
  • Nigdy nie należy podawać słodkich napojów w butelkach, gdyż może to powodować szybkie powstawanie próchnicy.
  • Nigdy nie należy podawać słodkich napojów przed snem lub w nocy, gdy dziecko się obudzi. Inne niebezpieczne momenty na podawanie słodkich napojów to czas pomiędzy posiłkami, podczas przebywania w wózku lub foteliku samochodowym bądź w ramach pocieszenia. Najlepszym napojem pomiędzy posiłkami dla dzieci i niemowląt jest woda.
  • Nigdy nie pozwól, aby dziecko zasypiało z napojem w butelce.
  • Zabieraj napoje po posiłku i nie zostawiaj ich na widoku, aby uniemożliwić dziecku sięganie lub dopominanie się o nie.
  • Nigdy nie zostawiaj dziecka samego z kubkiem lub butelką, zarówno w ciągu dnia, jak i w łóżku – grozi to uduszeniem.

Nauka picia z kubka jest niełatwa i zabawna... ale jest to część dorastania.
r e k l a m a

Podsumowanie
  • Podawaj mleko matki lub mleko początkowe jako napój główny do pierwszego roku życia.
  • Napoje zawierające cukier mogą zniszczyć zęby i uśmiech dziecka.
  • W szóstym miesiącu życia dziecka wprowadź kubek. Postaraj się, aby dziecko nie piło już z butelki po swoich pierwszych urodzinach.
  • Zawsze podawaj dziecku kubek umożliwiający swobodne picie (a nie kubek zabezpieczony przed rozlaniem).
  • Po szóstym miesiącu życia, pomiędzy posiłkami najlepiej jest podawać dziecku wodę.
  • Po ukończeniu przez dziecko pierwszego roku życia możesz podawać mu do picia pełne mleko krowie.

Porady dotyczące żywienia dziecka uzyskasz od pielęgniarki środowiskowej.


POLEMI.co.uk
Żródło: NHS Health Scotland

Linki sponsorowane
Dołącz do POLEMI na facebooku i BĄDŹ NA BIEŻĄCO!

 

PASAŻ POLEMI - OFERTY SPECJALNE


Trans - Service (Oferta specjalna)
Oferujemy szeroki zakres usług transportowych po bardzo...
AptekaLeki.co.uk
AptekaLeki.co.uk (Oferta specjalna)
AptekaLeki.co.uk to renomowana polska apteka internetowa w...

Ubezpieczenia w UK (Oferty Specjalne)
Prestige Financial Advisers jest licencjonowanym brokerem...

TONIO MIĘDZYNARODOWE PRZEKAZY PIENIĘŻNE (Oferta specjalna)
TONIO - Przekazy pieniężne z Wielkiej Brytanii do Polski i z...

Pozostałe oferty

RatesToGo RatesToGo
Szukasz taniego noclegu? rezerwuj do 28 dni wcześniej z...
alt PerfectBodyShape.co.uk - Suplementy diety UK (Apteki i suplementy)
PerfectBodyShape.co.uk to sklep interentowy w Wielkiej...
eDreams eDreams
eDreams jest wiodącym internetowym biurem podróży w...