wtorek, 26 listopada 2024
Portal Informacyjny w UK, Wielkiej Brytanii | Polish Community Online in the United Kingdom
| Tego dnia obawiają się wszyscy w Wielkiej Brytanii! Prawdziwa kulminacja... Jeszcze zdążysz się przygotować! |
| Utworzony: poniedziałek, 15 stycznia 2024 07:05 |
Mieszkańcy Wielkiej Brytanii jeszcze zdążą się przygotować na dzień, którego obawiali się, jak co roku. 15 stycznia 2024 wypada najgorszy dzień w roku.
r e k l a m a
Jak podaje Standard, świąteczna gorączka, Boże Narodzenie, okres świąteczno-noworoczny skończyły się. Powrót do pracy po przerwie świątecznej był dla wielu bardzo trudny, ale najgorsze dopiero przed nami. Zgodnie z prognozami specjalistów, zbliża się Blue Monday.
Blue Monday to najsmutniejszy, najbardziej depresyjny dzień w roku. Przypada w trzeci poniedziałek stycznia. Nie jest to oficjalne święto, a suma wielu niekorzystnych czynników. Do obliczeń wykorzystuje się czynniki meteorologiczne, psychologiczne i ekonomiczne: -brak słońca, -niskie temperatury, -obowiązek spłat zaległości finansowych zaciągniętych na świąteczne prezenty, - świadomość, że nie dotrzymało się większości noworocznych obietnic i postanowień. Biorąc pod uwagę powyższe czynniki nie dziwi zatem fakt, że w styczniu ludzie czują się bardziej zestresowani i przygnębieni. Po okresie świątecznej radości, po ekscytacji i nadziei związanej z przyjściem nowego roku szum powoli zaczyna zanikać. Wracamy do pracy, do codzienności, do nieciekawej pogody i niezrealizowanych noworocznych postanowień. Organizacje zajmujące się zdrowiem psychicznym zachęcają jednak do traktowania tego dnia z przymrużeniem oka, ponieważ na istnienie Blue Monday nie ma naukowego dowodu. W dodatku podkreślają, że jeśli ktoś cierpi z powodu depresji, to nie maja dla niego znaczenia jakieś szczególne dni, nagle w Blue Monday nie poczuje się ani gorzej, ani lepiej. W istocie takie dni mogą jednak pogorszyć i tak już powszechne niezrozumienie i brak akceptacji chorób psychicznych, a według Stephena Buckleya z organizacji Mind, nawet trywializować te choroby. Twórca Blue Monday, doktor Arnall, jest coachem, a jego intencją nie było wprowadzenie „negatywnego poniedziałku” i stygmatyzowanie tego dnia. Tak naprawdę chciał pokazać, że istnieje szersza, pozytywna perspektywa i to na nią ludzie powinni się ukierunkować. Jak sam stwierdził: „Nieważne, czy rozważa się nową pracę, poznanie nowych ludzi, nowe hobby, czy poszukiwanie przygód. Styczeń jest świetnym czasem, żeby podejmować te decyzje z góry na cały rok”. Niektórzy radzą, żeby do Blue Monday odpowiednio się przygotować – zrobić plan dnia, sprawić sobie przyjemności, wolne chwile poświęcić na relaks i nie dać się panującemu smutkowi. VK / POLEMI.co.uk Fot.: kenkuza / Shutterstock © Wszystkie prawa zastrzeżone. Całość jak i żadna część utworów na POLEMI.co.uk, nie może być rozpowszechniana w jakiejkolwiek formie i sposób bez zgody Redakcji POLEMI. |
ZOBACZ NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
NAJNOWSZE INFORMACJE
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Najlepsze atrakcje turystyczne w UK
|
|
|
|
|
|
Poradniki
|
|
|
|
|
|
PASAŻ POLEMI - OFERTY SPECJALNE
Pozostałe oferty
Konsultantka Avon w UK (Kosmetyki i perfumy)Będąc konsultantką Avon nie musisz biegać z katalogami....
