piątek, 28 lutego 2025
Portal Informacyjny w UK, Wielkiej Brytanii | Polish Community Online in the United Kingdom
| To badanie rzuca nowe światło na picie alkoholu! Tych limitów NIE POWINNO SIĘ PRZEKRACZAĆ! |
| Utworzony: sobota, 01 marca 2025 19:14 |
Nowe badanie pokazuje, że przekraczanie pewnych limitów alkoholu realnie wpływa na potencjalną długość życia.
r e k l a m a
Jak podaje Mirror, częste spożywanie alkoholu nie kończy się jedynie na porannym bólu głowy. Badania wskazują, że może ono poważnie wpłynąć na długość życia, zwiększając ryzyko udaru, niewydolności serca czy tętniaka. Co więcej, niektóre analizy sugerują, że nawet umiarkowane picie może mieć negatywne konsekwencje zdrowotne.
Jedno z najbardziej rozpoznawalnych badań w tej dziedzinie przeprowadził w 2018 roku Cambridge University. Naukowcy przyjrzeli się nawykom alkoholowym ponad 600 tysięcy osób z 19 krajów, analizując wpływ różnych poziomów spożycia na długość życia. Badanie uwzględniało różne czynniki, takie jak wiek, historia chorób przewlekłych czy nawet zawód badanych. Oficjalne zalecenia NHS wskazują, że 14 jednostek alkoholu tygodniowo (140 ml czystego alkoholu) to maksymalna bezpieczna granica. Jednak wyniki analizy pokazały, że już przy spożyciu powyżej 12.5 jednostek (125 ml) długość życia może się skrócić. To oznacza, że wystarczy pić więcej niż pięć piw o mocy 4% lub sześć kieliszków wina o zawartości alkoholu 13%, aby zauważyć negatywny wpływ na organizm. Naukowcy oszacowali, że picie więcej niż 10 drinków tygodniowo może skrócić życie o jeden do dwóch lat, natomiast spożywanie około 180 ml alkoholu w tym samym czasie może prowadzić do utraty aż czterech do pięciu lat życia. To alarmujące dane, które każą zastanowić się nad skutkami codziennych nawyków. Główna autorka badania, dr Angela Wood, podkreśliła, że ograniczenie spożycia alkoholu może pozytywnie wpłynąć na długość życia oraz zmniejszyć ryzyko poważnych chorób układu krążenia. Choć niewielkie ilości alkoholu bywają kojarzone z niższym ryzykiem zawału serca, to ich wpływ na inne dolegliwości, w tym śmiertelne choroby sercowo-naczyniowe, pozostaje wysoce niekorzystny. Warto jednak dodać, że badanie opierało się na deklaracjach uczestników dotyczących ilości spożywanego alkoholu, co oznacza, że nie można w 100% udowodnić związku przyczynowo-skutkowego. Ponadto analiza nie uwzględniała długoterminowych zmian w spożyciu alkoholu, takich jak jego ograniczenie z powodów zdrowotnych. PB / POLEMI.co.uk Fot.: nadianb / Shutterstock © Wszystkie prawa zastrzeżone. Całość jak i żadna część utworów na POLEMI.co.uk, nie może być rozpowszechniana w jakiejkolwiek formie i sposób bez zgody Redakcji POLEMI. |
ZOBACZ NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
NAJNOWSZE INFORMACJE
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Najlepsze atrakcje turystyczne w UK
|
|
|
|
|
|
Poradniki
|
|
|
|
|
|
PASAŻ POLEMI - OFERTY SPECJALNE
 Polskie meble - SPLENDO FURNITURE Firma SPLENDO FURNITURE zajmuje się sprzedażna polskich mebli na... |
Pozostałe oferty
Konsultantka Avon w UK (Kosmetyki i perfumy)Będąc konsultantką Avon nie musisz biegać z katalogami....
