czwartek, 30 czerwca 2022
Portal Informacyjny w UK, Wielkiej Brytanii | Polish Community Online in the United Kingdom

r e k l a m a  |





Herbata a zdrowie
Utworzony: wtorek, 21 stycznia 2014 14:44 (Poprawiony: piątek, 17 kwietnia 2020 15:58)
Herbata a zdrowie Oprócz walorów smakowych, jakie niesie ze sobą ten napój, herbata wpływa także na zdrowie. Najważniejsze jest umiejętne parzenie, ponieważ w przypadku niewłaściwego postępowania zamiast dobroczynnych czynników zostają uwalniane te szkodliwe lub herbata zostanie pozbawiona tego, w co jest bogata i co powinna nam dać.

r e k l a m a




Zobacz także:
Kluczem do wszystkiego jest parzenie. Zazwyczaj 3 do 5 minut jest czasem wystarczającym, by wydobyć z herbaty całe jej bogactwo, bez niszczenia drogocennych składników.

Przede wszystkim herbata działa na nasz układ pokarmowy i pomaga w procesie trawienia. Niejednokrotnie, zwłaszcza herbata czerwona jest polecana przy odchudzaniu, ze względu na składniki wspomagające procesy trawienne i szybkość przemiany materii. Herbata jest niezwykle skutecznym lekiem w czasie biegunki. Ma także słabe działanie moczopędne. Poprawia funkcjonowanie nerek, a picie do trzech szklanek dziennie zapobiega powstawaniu kamienia nerkowego.

Herbata działa na nas lekko pobudzająco, usuwając uczucie zmęczenia. Pomaga w przypadku silnych migren oraz usprawnia nasze myślenie – dzięki substancjom powodującym zwiększanie dopływu tlenu do mózgu.
r e k l a m a


Jednak naukowcy wskazują też, że picie zbyt dużej ilości herbaty może doprowadzić do nowotworów. Herbaty fermentowane bogate są w glin i fosfor, które są jednym z czynników prowadzących do powstawania zmian rakowych. Natomiast kofeina osłabia nas fizycznie i prowadzi do uzależniania. Negatywny wpływ na skórę, prowadzący do jej wysuszania i starzenia się ma picie zbyt mocnej herbaty.


POLEMI.co.uk | Magdalena Przesmycka, kobietawuk.info
Fot.: juan carlos tinjaca / Shutterstock

Linki sponsorowane
Dołącz do POLEMI na facebooku i BĄDŹ NA BIEŻĄCO!

 

PASAŻ POLEMI - OFERTY SPECJALNE

Emano
Emano
Materiały szkoleniowe na brytyjskie prawo jazdy - książki, kodeks,...

Mobi-Travel Ltd
Zapraszamy do odwiedzania naszej strony www.mobi-travel.com....

Polska obsługa prawna w Szkocji
Dallas McMillan jest renomowaną firmą adwokacką w centrum Glasgow,...
PurpleParking
PurpleParking
PurpleParking jest największym w Wielkiej Brytanii systemem...

Pozostałe oferty

Accountancy MK - Mariola Kochańska (Finanse domowe)
Nasza firma to profesjonalne biuro księgowe,...
RTV Euro AGD RTV Euro AGD
Lider rynku RTV i AGD w Polsce. W swojej ofercie mamy...
CPC EMPIRE TRAINING (Szkoły i kursy)
Kurs odświeżający składa się z 35 godzin (5 dni po 7...
m-shop.eu (Polskie sklepy i hurtownie)
Kosmetyki dla kobiet, dzieci i mężczyzn, Szeroki wybór...