środa, 20 października 2021
Portal Informacyjny w UK, Wielkiej Brytanii | Polish Community Online in the United Kingdom

r e k l a m a  |





Herbata a zdrowie
Utworzony: wtorek, 21 stycznia 2014 14:44 (Poprawiony: piątek, 17 kwietnia 2020 15:58)
Herbata a zdrowie Oprócz walorów smakowych, jakie niesie ze sobą ten napój, herbata wpływa także na zdrowie. Najważniejsze jest umiejętne parzenie, ponieważ w przypadku niewłaściwego postępowania zamiast dobroczynnych czynników zostają uwalniane te szkodliwe lub herbata zostanie pozbawiona tego, w co jest bogata i co powinna nam dać.

r e k l a m a



Zobacz także:
Kluczem do wszystkiego jest parzenie. Zazwyczaj 3 do 5 minut jest czasem wystarczającym, by wydobyć z herbaty całe jej bogactwo, bez niszczenia drogocennych składników.

Przede wszystkim herbata działa na nasz układ pokarmowy i pomaga w procesie trawienia. Niejednokrotnie, zwłaszcza herbata czerwona jest polecana przy odchudzaniu, ze względu na składniki wspomagające procesy trawienne i szybkość przemiany materii. Herbata jest niezwykle skutecznym lekiem w czasie biegunki. Ma także słabe działanie moczopędne. Poprawia funkcjonowanie nerek, a picie do trzech szklanek dziennie zapobiega powstawaniu kamienia nerkowego.

Herbata działa na nas lekko pobudzająco, usuwając uczucie zmęczenia. Pomaga w przypadku silnych migren oraz usprawnia nasze myślenie – dzięki substancjom powodującym zwiększanie dopływu tlenu do mózgu.
r e k l a m a


Jednak naukowcy wskazują też, że picie zbyt dużej ilości herbaty może doprowadzić do nowotworów. Herbaty fermentowane bogate są w glin i fosfor, które są jednym z czynników prowadzących do powstawania zmian rakowych. Natomiast kofeina osłabia nas fizycznie i prowadzi do uzależniania. Negatywny wpływ na skórę, prowadzący do jej wysuszania i starzenia się ma picie zbyt mocnej herbaty.


POLEMI.co.uk | Magdalena Przesmycka, kobietawuk.info
Fot.: juan carlos tinjaca / Shutterstock

Linki sponsorowane
Dołącz do POLEMI na facebooku i BĄDŹ NA BIEŻĄCO!

 

PASAŻ POLEMI - OFERTY SPECJALNE


Forklift Training School
Kursy i szkolenia na wózki widłowe w Wielkiej Brytanii - Forklift...

HOUSE
Firma HOUSE oferuje okna, rolety, drzwi, materiały budowlane oraz...

Sindbad Travel
Autokarem po Europie, Wielkiej Brytanii i do Polski tanio,...
alt
PerfectBodyShape.co.uk - Suplementy diety UK (Oferta specjalna)
PerfectBodyShape.co.uk to sklep interentowy w Wielkiej Brytanii,...

Pozostałe oferty

RatesToGo RatesToGo
Szukasz taniego noclegu? rezerwuj do 28 dni wcześniej z...
Tesco Tesco.com
Tesco.com oferuje szeroka gamę produktów i usług -...
alt Sofia Furniture LTD (Meble i wyposażenie)
Sofia Furniture Ltd to polska firma meblowa, która...
Polska obsługa prawna w Szkocji (Kredyty i finanse)
Dallas McMillan jest renomowaną firmą adwokacką w...